Balançoire vous rend intelligent!
L'Association fédérale de l'activité Loisirs et physique (BAG a été fondée en 1961 par les enseignants, les médecins et les parents. En tant qu'association à but non lucratif de mettre le sac est de promouvoir le mouvement sain et fabrication développement postural des enfants et des jeunes afin que leur développement physique, cognitif, affectif et social Les ressources peuvent être déployées de manière optimale. SAC veut à la passivité du mouvement de plus en plus, ce qui provoque souvent une posture anormale, l'obésité et les maladies de style de vie, avec l'exercice aux enfants et significative et les concepts de santé pour contrer ou prévenir.
LA SIESTA dans la conversation avec le Dr Breithecker de l'OFSP:
LA SIESTA: recommandez-vous en tant que chef du Groupe de travail fédéral pour la posture et des hamacs mouvement de promotion de l'Association. Pouvez-vous nous donner le thème ne résonnent, élaborée à puce?
DR rockers BREITHECKERI et balançoires haut et en bas des mouvements font de tels stimuli importants pour le système vestibulaire de l'oreille interne. Alors que ce n'est pas une garantie d'une intelligence supérieure - comme la recherche sur le cerveau moderne, cependant, peuvent prouver ces activités sont actuellement en suggestions de la petite enfance importantes pour le développement du cerveau - le câblage et la maintenance des structures neuronales -. Meilleure dar totale du milieu métabolique et fournir à la spéciale pour quelques niveaux d'adaptation et d'un meilleur traitement dans le cerveau.
LA SIESTA: En plus de développement intellectuel, les obligations de développement physique qui a l'utilisation de hamacs chez les enfants?
LARGE DR HECKER: Bien sûr, les enfants ont à gravir pour le développement physique sain des nombreuses activités de base telles que le saut, l'équilibre, etc peut appliquer tous les jours. Mais par la vibration a stimulé un sens de l'équilibre et la spontanéité contractant puis en détendant les muscles ont des implications complexes pour nos muscles tout au long des capteurs corporels et de mouvement, d'avoir un impact positif sur la conscience du corps et la conscience de la posture.
LA SIESTA: En plus de la signification spirituelle et physique pour le développement des enfants Tung pouvez faire ce que le hamac pour les adultes, tels que maux de dos?
LARGE DR HECKER: sensibilisation grue populaire n ° 1 peut être traitée tout à fait déterminé non seulement par le mouvement doux balancement. Pour les causes de ces douleurs sont trop complexes.
Mais quand vous considérez que la principale cause de douleurs au dos en raison de divers niveaux de stress de socialisation avec le résultat de la tension musculaire est due, précisément, les ailes autodéterminées très approprié pour être son équilibre intérieur << >> restaurer. Chaque être vivant est constamment à la recherche d'un équilibre des << >> interne qui permet de bien-être. Les scientifiques se réfèrent à cette tendance à l'équilibre, la production active des conditions constantes, le terme «homéostasie». Ce processus d'adaptation non seulement physiologiques sont destinés, tels que l'augmentation de la pression artérielle et la fréquence cardiaque de monter les escaliers, mais l'auto-régulation de l'équilibre entre l'esprit et la psyché. Lisses, équilibrés individuels vestibulaires (l'organe de l'équilibre en question) des stimuli déclenchent un sentiment de bien-être, de fournir le soulagement du stress et la relaxation musculaire.
LA SIESTA: Hanging offrent confort des chaises et le mouvement dans un. Quels sont les avantages voyez-vous accrocher dans des chaises sur son siège traditionnel?
LARGE HECKER DR: L'homme est une créature du mouvement. C'est, au mieux, il est assis aussi peu que possible. Depuis ce n'est guère réaliste aujourd'hui est de plus en plus en plus de travail doit être fait en étant assis, nous vous recommandons les sièges "vibrante". Cela signifie que nous devons sièges qui permettent Sitzhaltungswechse spontanée. Semblable à la date libre est: La posture suivante est toujours la meilleure. Une bonne solution à base de subventions qui représentent une chaise et les fonctions biologiques de la 0rganismus un système est complexe. Le président et surtout son siège afin de répondre aux désirs naturels du corps et de se stabiliser automatiquement dans les angles de siège, la préférence du corps ou exiger que les tâches de travail.
SWING et Swing en guise de stimulation GRAND POSSIBLE mouvements de haut en bas SYSTEME POUR LE SOLDE
LA SIESTA: Notre LA SIESTA, baby, baby hamac peut venir au repos, même les bébés pleurent soi-disant. Avec un nombre toujours plus grand d'enfants diagnostiqués avec hyperactivité est comme, peut être utilisé en thérapeutique hamacs ici à venir? Quelles sont les approches vous voir et des résultats scientifiquement valables à ce sujet?
LARGE DR HECKER: En vieux parents savent d'expérience que profiter agité et "souligné" les petits enfants quand ils viennent en le berçant doucement pour le rassurer. Bien que les causes et les Behandungsmethoden chez les enfants atteints de TDAH sont très complexes et très controversé, il montre à nouveau que les stimuli bilan d'un compteur individuel pour les enfants hyperactifs ont un grand effet. Cela nous donne aussi son Atttag si elles sont constamment à la recherche de l'équilibre sont des stimuli, tels que la régulière "basculement" - "balançoires" sur des chaises. Une explication réside probablement dans le fait que ce sera des messagers spéciaux, y compris la libération de dopamine, qui sont présents dans cette population cible à de faibles concentrations.
LA SIESTA: Dr Breithecker avoir un hamac à la maison? Comment vous assurez-vous de remise en forme physique et mentale et à la détente?
LARGE DR HECKER: Oui, et il est un module important de mon rythme individuel de la tension et de détente. Le hamac et la relaxation mentale et régulièrement de l'exercice modéré d'endurance sont une compensation importante pour ma dar voyages d'une journée la plupart du temps trop lourde et très intense.
Source: La Siesta 2012 Le catalogue des
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C'est encore une fois un message très positif. Enfin une étude sur l'impact positif! Super!